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選べる宅配メニュー「nosh-ナッシュ」
低糖質・低塩分の宅配食事の「nosh-ナッシュ」を食べてみました。
「nosh-ナッシュ」は冷凍食事の定期宅配サービス。
プレートメニューは約60種類、好きなメニューを自分で選ぶことができます。
定期配送は「週1回」から「3週間に1回」まで選べます。定期購入の一時停止、スキップも可能です。
メニューが選べるから、洋風な食事がいいという方にはおすすめです。
「nosh-ナッシュ」を紹介します。
![牛肉と野菜のXO醤炒めとカロリー](https://shokutakuparadi.com/wp-content/uploads/2020/09/牛肉と野菜のXO醤炒めとカロリー-866x600.jpg)
出来上がったところ
数ある「冷凍総菜」の中から『nosh-ナッシュ』を注文した理由
今回「nosh-ナッシュ」を選んだ一番の理由は、
『洋風総菜が食べたい』『洋食を食べたいときに備蓄したい』です。
そのほかの理由は:
![](https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3BKH9X+FBWW3M+3SQS+CKGKX)
注文したプレートは5種類 10食
2人で食べるために、5種類を2人前づつ注文しました。
牛肉と野菜のXO醤炒め
![牛肉と野菜のXO醤炒め](https://shokutakuparadi.com/wp-content/uploads/2020/09/牛肉と野菜のXO醤炒めfrozen.jpg)
ロールキャベツのトマト煮込み
![ロールキャベツのトマト煮込み](https://shokutakuparadi.com/wp-content/uploads/2020/09/cookedロールキャベツのトマト煮込み.jpg)
チキンのバジルオイル焼き
![チキンとバジルのオイル焼き](https://shokutakuparadi.com/wp-content/uploads/2020/09/調理済みチキンとバジルのオイル焼き.jpg)
ハンバーグと温野菜のデミ
![ハンバーグと温野菜のデミ](https://shokutakuparadi.com/wp-content/uploads/2020/09/ハンバーグと温野菜のデミ調理済み-456x600.jpg)
牛肉のデミグラスソース煮
![牛肉のデミグラスソース煮](https://shokutakuparadi.com/wp-content/uploads/2020/09/牛肉のデミグラスソース煮できあがり-1-1.jpg)
どれもおいしそうなメニュー!実際食べてみても、とてもおいしかったです。
でも、「おいしそう」「食べたい」以外に選ぶ基準があるんです。
プレートメニューが選びやすい理由
食材フィルターがついている
苦手食材を選んで設定できます。好みを設定しておけば、苦手食材以外からメニューが選べます。
各プレートのメニューの画像をクリックすると、
下記の糖質、塩分、カロリー、たんぱく質、脂質、食物繊維の数値をみることができます。
糖質、塩分、カロリー、たんぱく質、脂質、食物繊維を選択してメニューが並び変えられる。
例えば、カロリーが低いメニューを選びたければ、カロリーが低い順に並び替えができるから、選びやすいです。
カスタマーレビューを読むことができる
実際食べた人が☆をつけて、コメントをしているので、参考になります。
今回の5品は、☆が多くついているものばかりを選びました。
ナッシュを食べることで改善できることがある
日々の仕事に追われて忙しい時、
外で買ってきた惣菜やファーストフード、出前ばかりの食事が多くなると、あっという間に塩分や、カロリー、糖質過多となってしまいます。
生活習慣病になってからでは遅いから、食事の偏りは早いうちから注意しておきたいです。
ナッシュは驚くことに、全てのメニューで糖質30g以下・塩分量2.5g以下となっています。
食材から自分で調理するのが理想ですが、忙しくてちゃんと調理ができないという日々もあるはず。
「nosh-ナッシュ」を食べることで改善できることがありそうです。
毎週あるいは、2~3週間に1度でも、
冷凍庫に補充しておけば大変助かる食材です。
詳細はこちらからどうぞ⇒【PR】NOSH公式サイト
![](https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=3BKH9X+FBWW3M+3SQS+C3QQ9)